QAPNOTAFMAICON SANTOS Vamos conversar

PREPARAÇÃO FÍSICA • TAF • PERSONAL

Prepare-se
para o TAF.
Evolua no
seu treino.

Preparação física com Maicon Santos, especialista em TAF, Cinesiologia e Treinamento Físico. Atendimento online e presencial para conversar sobre seu objetivo e sua preparação.

CREF 024346-G/RSONLINE E PRESENCIAL
500+alunos aprovados
Conheça essa trajetória
Retrato de Maicon Santos com camiseta de treino azul, em destaque sobre fundo carvão.
O SEU OBJETIVO É O PONTO DE PARTIDA.Conheça o profissional

01 / QUEM SOU EU

Experiência no TAF.
Compromisso com você.

Maicon Santos com prancheta durante uma atividade em pista de atletismo.
Maicon SantosPreparador físico · Policial MilitarCREF 024346-G/RS

Maicon Santos | Preparação Física para o TAF

Sou profissional de Educação Física e Policial Militar, com experiência na preparação física de candidatos que buscam aprovação em Testes de Aptidão Física de concursos e processos seletivos.

Ao longo da minha trajetória, já contribuí para a aprovação de mais de 500 alunos em diversos concursos públicos.

Meu trabalho é voltado para uma preparação individualizada, estratégica e específica para as exigências de cada TAF, respeitando o nível atual de cada aluno e buscando evolução de desempenho com segurança.

Converse sobre seu objetivo

02 / FORMAÇÃO E EXPERIÊNCIA

Conhecimento que sustenta
a sua preparação.

PÓS-GRADUAÇÃO / 01

Treinamento Físico

PÓS-GRADUAÇÃO / 02

Biomecânica Aplicada

PÓS-GRADUAÇÃO / 03

Cinesiologia

01

Policial Militar

02

Instrutor e Avaliador Físico

03

Membro da Comissão Permanente de Pesquisa e Avaliação Física da Brigada Militar (COPPAFI/BM)

500+ALUNOS APROVADOS

03 / MAIS DE 500 APROVAÇÕES

Mais do que exercícios.
Preparação para
o desafio real.

São centenas de alunos que passaram pela preparação e conquistaram seus objetivos em diferentes concursos da área de segurança pública.

  • Guardas Municipais
  • Polícias Militares
  • Polícia Civil
  • Polícia Rodoviária
  • Outros concursos

Cada aluno tem uma realidade, um nível físico e um objetivo. A preparação considera essas diferenças e as exigências específicas da prova.

04 / ESCOLHA O SEU CAMINHO

Objetivos diferentes.
Preparo com direção.

PREPARAÇÃO ESPECÍFICA01

Seu próximo
TAF.

Para candidatos a concursos e seleções com teste de aptidão física. O edital, os critérios de execução e o seu ponto de partida são assuntos importantes para a conversa.

  • Edital
  • Execução
  • Preparação física
Quero passar no TAF
PREPARAÇÃO FÍSICA / PERSONAL02

Seu treino.
Seu objetivo.

Para quem busca orientação na preparação física e no treino. Converse com Maicon sobre seus objetivos, sua rotina e as possibilidades de atendimento.

  • Objetivos
  • Rotina
  • Orientação
Quero alcançar meus objetivos

O QUE IMPORTA NA PREPARAÇÃO

O teste começa
antes da prova.

Preparar-se é entender o que será exigido e relacionar essas exigências ao seu momento atual.

Veja as modalidades de atendimento
01O edital é o ponto de partida.

Identifique os exercícios, os índices, a data e as regras do seu teste. Essas informações dão contexto à conversa sobre preparação. Não existe um padrão único para todos os TAFs.

02A execução faz parte do teste.

Uma repetição precisa atender aos critérios previstos no edital para ser válida. Conhecer o movimento aceito é tão relevante quanto entender a quantidade ou o tempo exigido.

03Seu ponto de partida importa.

Experiência de treino, disponibilidade e condição atual ajudam a contextualizar seu objetivo. A avaliação física é um assunto para tratar diretamente com o profissional.

Maicon Santos orientando uma participante durante uma avaliação na barra.

AVALIAÇÃO / ATENÇÃO AO MOVIMENTO

Olhar para a execução.
Preparar cada pessoa.

A preparação é individualizada e considera o nível atual, as necessidades do aluno e os critérios específicos da prova.

Avaliar, orientar e acompanhar o movimento faz parte do trabalho de Maicon como Instrutor e Avaliador Físico.

Quero conversar com Maicon

05 / PREPARAÇÃO COM ESTRATÉGIA

Não é apenas treinar.
É preparar você.

  1. 01

    Avaliar

    Entender seu nível físico, seu objetivo e o que o seu TAF exige.

  2. 02

    Planejar

    Organizar uma preparação individualizada, estratégica e específica para a prova.

  3. 03

    Acompanhar

    Observar o desempenho e orientar o processo de preparação.

  4. 04

    Evoluir

    Ajustar o caminho conforme suas necessidades e a evolução no treino.

06 / FORMAS DE ATENDIMENTO

Online ou presencial.
Preparo para seu objetivo.

ONLINE

Seu objetivo,
mesmo à distância.

Preparação física com orientação à distância, considerando seu objetivo e sua rotina.

PRESENCIAL

Encontre a opção
para treinar de perto.

Preparação presencial. Local e disponibilidade sob consulta.

REGISTROS / EM MOVIMENTO

Conhecimento aplicado.
Preparação na prática.

Maicon acompanhando uma participante durante exercício de barra no evento.
Maicon observando dois participantes realizando exercício na barra.
Maicon avaliando uma participante na barra durante o evento.
Maicon demonstrando um movimento abdominal a participantes do evento.
Maicon registrando informações com uma prancheta ao lado de uma pista.
Maicon com uma prancheta acompanhando um participante na pista.

O EVENTO EM MOVIMENTO

Orientação, execução
e prática.

Vídeo curto com momentos do evento: participantes reunidos na pista, avaliação na barra e orientação de movimentos por Maicon.

O PROFISSIONAL EM MOVIMENTO

O treino também faz parte
da minha vida.

Além de orientar a preparação de outras pessoas, Maicon também pratica atividade física. Um registro seu em uma corrida de rua.

@maiconsantospersonal
Maicon Santos participando de uma corrida de rua.

EXPERIÊNCIAS / RELATOS REAIS

O resultado chega.
A mensagem também.

Apta no Taf!!! Muito obrigada por tudo, minha evolução nos treinos só aconteceu depois que comecei a treinar contigo!!!

Relato de aluna

Aptidão e evolução no treino · trecho da mensagem

Ver mensagem original

Muito obrigada por tudo, por todo o trabalho, treinos, dicas, apoio, seu trabalho é incrível

Relato de aluna

Aprovação e preparação · trecho da mensagem

Ver mensagem original

Não tenho palavras pra te agradecer, teu trabalho foi essencial pra minha preparação e para o meu resultado hoje. Muito obrigada mesmo

Relato de aluna

Preparação e resultado · trecho da mensagem

Ver mensagem original

Falaram que a melhor barra foi a minha

Relato de aluno

Desempenho na barra · trecho da mensagem

Ver mensagem original

Vc fez muito mais que outro professor faria, sou grato, mesmo não estando mais na mentoria sempre me auxiliou

Relato de aluno

Orientação e apoio · trecho da mensagem

Ver mensagem original

Opa, Maicon. Apto! Valeu pela assessoria, com certeza me ajudou demais

Relato de aluno

Aptidão no TAF · trecho da mensagem

Ver mensagem original

não consegui isso sozinho e não tenho palavras pra te agradecer

Relato de aluno

Agradecimento após o teste · trecho da mensagem

Valeu demais pelas dicas na corrida bah, foi o mais difícil pra mim mas no fim deu tudo certo

Relato de aluna

Aptidão e corrida · trecho da mensagem

Ver mensagem original

Os trechos preservam as palavras das mensagens, sem divulgar a identidade dos alunos. Resultados são individuais.

ANTES DE COMEÇAR

Suas dúvidas.
Uma conversa clara.

Mais alguma pergunta?
Fale diretamente com Maicon.

@maiconsantospersonal Quero conversar com Maicon
Como começo minha preparação?

Preencha o formulário no final da página, selecione seus objetivos e clique em Enviar pelo WhatsApp. Você poderá revisar e editar a mensagem antes de enviá-la ao Maicon.

O atendimento é online ou presencial?

Maicon oferece as duas modalidades. Converse para conhecer o formato online e consultar o local e a disponibilidade do atendimento presencial.

O que devo levar para a conversa sobre o TAF?

Tenha em mãos o edital e a data do teste, se já estiverem disponíveis. Conte também seu objetivo e sua experiência de treino, para contextualizar a conversa.

Também posso buscar personal para outros objetivos?

Sim. Além da especialização em TAF, Maicon atua com preparação física e personal training. Converse sobre o que você procura para conhecer as possibilidades de atendimento.

Como funciona o acompanhamento?

A preparação reúne avaliação, planejamento individualizado, acompanhamento e evolução. Formato, frequência e canais de contato são combinados diretamente com Maicon antes da contratação.

Onde acontece o atendimento presencial?

Consulte Maicon pelo WhatsApp para confirmar a região atendida, o local e a disponibilidade.

QAP NO TAF / SEU PRÓXIMO PASSO

Seu objetivo.
Nossa próxima
conversa.

Conte um pouco sobre você e o que busca com o treino.

Online e presencial · CREF 024346-G/RS

Maicon Santos
+55 (51) 98516-0018

@maiconsantospersonal

Nome e pelo menos um objetivo são obrigatórios. Os demais campos são opcionais.

01 Dados pessoais

A idade é calculada ao informar a data de nascimento. Você também pode preencher apenas a idade.

02 Objetivos e expectativas

Qual é seu principal objetivo?
Você pode selecionar mais de uma opção.

O site não armazena suas respostas. Ao continuar, elas serão incluídas em uma mensagem no WhatsApp. Revise a mensagem e envie quando quiser.

Privacidade e contato

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